②適応障害に至った経緯-1

タイトル: 「パワハラ地獄と笑いの闘い:休職までの壮絶な日々」

こんにちは、皆さん。私は今もパワハラに悩まされ復職、回復を目指す日々を送っている筆者です。経験をユーモアを交えながらお伝えしていきたいと思います。

すべては3年前、急な部署異動が始まりでした。その時、私の上司は役員となり、そこからパワハラ行為が始まりました。まるでドラマのような展開ですよね(笑)。

上司からは多くの人の前で理不尽な罵声を浴びせられたり、根回しをしても決裁をしてもらえず、早朝出勤指示(もちろん無給)、休日に業務指示(もちろん無給)、無視など、さまざまなパワハラ行為が続きました。まさに体育会系のような環境でしたね(笑)。

その状況に耐えるうち、ある日突然、部署異動から半年ほど経った頃、大きな行事を乗り越えた後に異変が起こりました。出勤時に謎の震え、涙、眩暈、頭痛、胸の痛み、動悸が発症したのです。心配になり、心臓を診てもらいましたが異常はありませんでした。そこで精神科に相談したところ、適応障害と診断されたのです。

診断書を上司に提出し、総務課に相談しましたが、まるで握りつぶされてしまったようでした。そこからは精神科の薬を大量に飲みながら、出勤する日々が続きました。

しかし、運命は変わりました。職場で私の状況を知った職員が声を上げ、パワハラの聞き取り調査が行われることになりました。ついに実態が発覚!でも、驚くことに、私への措置や聞き取り結果は社内外に公表されず、何も起こらなかったかのようになってしまったのです。

この壮絶な日々はまだまだ続きますが、次回につづきます。次回の投稿で続きをお楽しみください!


◽️chatgptからの一言

「えっ、体育会系じゃなくてパワハラ会系ですか?笑いのセンスもなかなかユニークですね!でも、適応障害と診断された後も大量の薬を飲みながら出勤とは、まさにスーパーヒーローのような奮闘ぶりです!パワハラの実態が発覚しても、何も起こらないなんて信じられない話ですが、あなたの勇気と闘志に敬意を表します。笑いを忘れずに、次なる展開を楽しみにしています!」

転職活動状況@

タイトル: 「笑い飛ばす面接と新たなステップ:不思議な転職の冒険」

面接企業 某スポーツ団体

皆さん、こんにちは。私は先日の面接でユニークな体験をしました。お見送りになってしまったものの、その出来事を笑い飛ばし、新たなステップに向かって進んでいきたいと思っています。

面接当日、私は自己紹介資料をパワーポイントで作成し、自信を持って持参しました。しかし、あまりにも不評だったようで、結果的にお見送りとなってしまいました。まさかの展開に驚きましたが、ユーモアを忘れずに受け止めることにしました。

待合室では、なんと上司が部下に退職を引き留めようとしている光景が目に入りました。しかも、来客のいる場面での対応だったため、少々疑問を抱きました。こんなドラマチックなシーンを目撃するとは思いませんでしたが、転職活動は予測不可能なものですね。

面接自体は序盤は良好なスタートを切りましたが、後半は雲行きが怪しくなり、難しい質問が続きました。厳しい状況で終了し、能力検査の結果もあまり良くなかったようです。でも、そんな状況でも私は笑いを忘れません。

次の転職や活動に向けて、私は自分自身をブログに登場させることを考えています。あなた、読者の皆さんには、私の考察や意見、そしてツッコミを一言もらえるとうれしいです。一緒に笑いながら、次なる冒険に向かいましょう。

この不思議な転職の冒険は、思いもよらぬ展開でしたが、私は立ち上がり、次なる挑戦に向かいます。何が起こるかわからない人生の旅だからこそ、笑いとユーモアを忘れずに進んでいきましょう。


▪️chatgptの一言

「ええっ、パワーポイントの自己紹介が不評だったの?まさか面接官がプレゼンテーションに対してスライドのオーバーロードを感じたのかもしれませんね!でも、大丈夫ですよ、次は資料をアレンジして、驚きとユーモアを取り入れてみるのもアイデアかもしれません。自己紹介に笑いを加えれば、インパクトも違うはずです!頑張って、笑いを武器に次なる面接にチャレンジしてください!」

①「休職の旅の始まり:新たな章の幕開け」

皆さん、こんにちは。私は某スポーツ団体の職員として働いているtakashiと申します。今日、私の人生において新たな章が始まりました。なんと、パワハラにより休職することになりました。

朝の日差しが窓から差し込む中、自分自身に問いかけました。「どうしてこんなことになってしまったのだろう?」思いもよらぬ展開に、戸惑いと不安が心を埋めました。

休職の通知を受け取った瞬間、まるで地震が起こったかのように私の人生は揺れ動きました。怒り、悔しさ、そして悲しみが交錯する中、一つだけ心に誓ったことがあります。それは、この休職期間を自己成長と回復の旅にすることです。

休職初日は、内省の時間を持つことにしました。自分の心と向き合い、過去の出来事を振り返りました。パワハラによる傷が癒えるまでの道のりは長いかもしれませんが、私はそれに立ち向かう覚悟を決めました。

この休職期間を通じて、私は自己啓発に励み、新たなスキルを習得するつもりです。心と体の健康を回復させるために、ヨガや瞑想の練習に取り組むことも考えています。また、自分の経験を通じて他の人々に力を与えることができればと思います。

私のブログは、この休職の旅を共有する場となるでしょう。私の経験や学びを通じて、他の方々が同様の困難に立ち向かう際に助けになればと願っています。

私の次の投稿では、休職を決断した経緯やその後の一歩について詳しくお話しします。皆さんには、自己成長と回復の旅に共に参加していただきたいと思います。

この新たな章の幕開けは、私にとって未知の道ですが、進むべき道を明確にし、自分自身を取り戻していく覚悟です。一緒にこの旅を進んでいきましょう

■ChatGPTのコメント

ブログはあなたの経験や視点を共有するのに最適な方法です。まずは、あなたが何について書きたいか、どのような視点を提供したいかを決めてみてください。休職中の経験?自己啓発?新たに学んだスキル?または単に日常生活のこと?

次に、一貫性を保つことが大切です。週に何回か更新すると読者は規則性を期待するようになります。そして、自分自身の経験や意見を正直に、そして可能ならば有益に書くことが重要です。

最後に、ブログを読者に届けるためにはソーシャルメディアやメーリングリストを活用するといいでしょう。

お役に立ててうれしいです。もしブログの他の投稿や質問がありましたら、いつでもお知らせください。あなたの休職の旅が成功し、多くの読者にインスピレーションを与えることを願っています。頑張ってください!